Γυμναστική και ψυχική υγεία: δύο αποδεδειγμένα αλληλένδετοι όροι
Διαταραχές άγχους, αϋπνία, κρίσεις πανικού και κατάθλιψη είναι κάποιες μόνο από τις παθήσεις που έχουν κάνει την εμφάνιση τους στο…
Η φωνή ως μια ξεχωριστή οντότητα: ένας ενεργειακός κόσμος
-«Πώς ακούγεται η φωνή μου; Ενοχλείσαι και εσύ όταν ακούς τον ήχο της φωνής σου ηχογραφημένο; Εγώ πάρα πολύ.» Η…
Άγχος: απειλή ή βοήθεια;
Έχεις έντονη ταχυπαλμία, το στομάχι σου σφίγγεται, ο λαιμός σου ξεραίνεται, οι παλάμες σου ιδρώνουν, ζαλίζεσαι. Νιώθεις φόβο, νευρικότητα, δυσκολία…
Depression or Connection?
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Αυτοβασανισμού (Self-injury Awareness Day-SIAD) την 1η Μαρτίου δίνει τη δυνατότητα να θιχτεί ένα θέμα επίκαιρο…
Αιτήσεις εθελοντών οργανωτικής ομάδας.
Δεν νομίζεις πως είναι καιρός να βγάλεις αυτά που κρύβεις μέσα σου; Να ανακαλύψεις νέες πτυχές του εαυτού σου; Να…
Εθελοντισμός: Όταν παίρνεις περισσότερα από όσα δίνεις!
Γεωργία μίλησέ μας για τον εθελοντισμό! "Πληρώνεσαι για όλα αυτά που κάνεις;", ήταν η ερώτηση ενός φίλου μετά τις απανωτές…
Νέοι και τέχνη, ο επαναπροσδιορισμός μιας μακροχρόνιας σχέσης!
Είναι καιρός πια να το παραδεχτούμε. Η τέχνη, και ειδικότερα η μοντέρνα τέχνη, ωριμάζει και μαζί της ωριμάζει το απαίδευτο…
Γνώρισε τους ομιλητές του TEDxUoM2018: Αντωνία Σκαράκη
Mια γυναίκα που κρύβεται πίσω από πολλά brands της Ελλάδος και όχι μόνο. Μια γυναίκα δημιουργική, που αγαπάει την εξέλιξη…
Προσβασιμότητα ίσον Ισότητα !
Οι δυνατότητες, τα πλεονεκτήματα, η πρόσβαση στην πληροφορία και όλα τα επιμέρους στοιχεία που μας προσφέρει σήμερα η τεχνολογία, το…
Γνώρισε τους ομιλητές του TEDxUoM2018: Ελένη Ψυχούλη
Την Ελένη Ψυχούλη την χαρακτηρίζεις εύκολα πολύπλευρη. Ψάχνοντας λίγο, θα διαβάσεις για την διαδρομή της ανάμεσα σε πολλούς και διαφορετικούς…