Γυμναστική και ψυχική υγεία: δύο αποδεδειγμένα αλληλένδετοι όροι
Διαταραχές άγχους, αϋπνία, κρίσεις πανικού και κατάθλιψη είναι κάποιες μόνο από τις παθήσεις που έχουν κάνει την εμφάνιση τους στο…
Γέλιο: Το ελιξίριο της ζωής
Ενισχύει τη μνήμη και τη δημιουργικότητα. Μειώνει το άγχος και καταπολεμά τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Βελτιώνει τις διαπροσωπικές σχέσεις και…
Η φωνή ως μια ξεχωριστή οντότητα: ένας ενεργειακός κόσμος
-«Πώς ακούγεται η φωνή μου; Ενοχλείσαι και εσύ όταν ακούς τον ήχο της φωνής σου ηχογραφημένο; Εγώ πάρα πολύ.» Η…
Όργουελ, Οργουελικός και Μεγάλος Αδερφός
Ο George Orwell (Eric Arthur Blair, 1903-1950) είναι αναμφισβήτητα ένας από τους συγγραφείς που με το έργο τους επηρέασαν καθοριστικά…
Ολογράμματα, η πραγματικότητα όπως δεν την έχεις ξαναδεί
Η ανθρώπινη συνείδηση και ειδικότερα η ανθρώπινη φαντασία μπορεί να μας συγκινήσει, να μας ταξιδέψει αλλά και να μας μαγέψει.…
Ψηφιακός κόσμος: μια σύγχρονη παιδική ηρωίνη
-Νίκο κλείσε τον υπολογιστή -Γιώργο φτάνει με το κινητό -Άννα άφησε επιτέλους το tablet Όλοι έχουμε σίγουρα ακούσει γονείς να…
Tiny Houses Movement
Λίγα λόγια για τα Tiny houses Ο όρος tiny/micro/compact/mini/little houses αναφέρεται σε σπίτια που το μέγεθος τους κυμαίνεται από 9-37…
Virtual classroom VS Σχολείο: Υπάρχει νικητής;
Σχολείο-η μισή σου ζωή περίπου αν το καλοσκεφτείς. Στην χώρα μας, όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με τον πίνακα και τον μαρκαδόρο ή…
Εσύ θα εμβολίαζες τα παιδιά σου μετά από αυτό;
Διανύουμε ήδη τη δεύτερη δεκαετία του 21ου αιώνα και ενώ η ιατρική και η επιστημονική κοινότητα ψάχνουν απαντήσεις σε προβλήματα…
Άγχος: απειλή ή βοήθεια;
Έχεις έντονη ταχυπαλμία, το στομάχι σου σφίγγεται, ο λαιμός σου ξεραίνεται, οι παλάμες σου ιδρώνουν, ζαλίζεσαι. Νιώθεις φόβο, νευρικότητα, δυσκολία…